Como Cobrar pelos seus Serviços de Personal Trainer
Definir quanto cobrar pelos seus serviços de personal trainer ainda é uma das maiores dúvidas entre profissionais de Educação Física. Afinal, qual é o preço justo pela sua hora-aula? ...
Como Começar do Zero como Personal Kids
O mercado de treinamento para crianças cresce junto com uma preocupação cada vez maior: o sedentarismo infantil. Hoje, o seu papel vai muito além de montar atividades. Você será responsável ...
Gestão Financeira para Personal Trainer: Como Fazer?
A carreira de personal trainer oferece liberdade, flexibilidade e alto potencial de ganhos. Mas existe um ponto que separa profissionais que “vivem de personal” daqueles que realmente constroem um ...
Como interpretar o VO2 máximo na prática
Se você já aplicou um teste de VO2 — como o teste de Cooper — e se deparou com um resultado como 44,9 ml/kg/min, provavelmente já se perguntou: O que ...
Personal trainer para idosos: Como empreender no nicho que mais cresce no Brasil
O Brasil está envelhecendo rapidamente — e isso cria uma grande oportunidade para profissionais de Educação Física. A demanda por personal trainers especializados em idosos cresce à medida que mais ...